BLOGGER TEMPLATES AND TWITTER BACKGROUNDS

söndag 4 december 2011

Sista flott-dagen

300g Pizza Capricciosa rökt skinka restaurang
75g Bearnaisesås
100g Vitkålssallad pizzasallad
1500g Coladryck
200g Skumbilar Ahlgrens bilar
100g Bröd vitt fibrer ca 5% typ Jättefranska 
30g Matfettsblandning havssaltat fett 80% berikad typ Bregott
30g Ost hårdost fett 38% 
10g Salami importerad fett 45% 
20g Tomat
20g Gurka

Energifördelning
Protein:264 kcal, 8 E%
Kolhydrater:1822 kcal, 56 E%
Fett:1179 kcal, 36 E%
Totalt:3265 kcal

0 kommentarer:

Fit for summer 2012

LilySlim Weight charts