Sov 00.30 - 09.30 (sov gott :)
10.30
Stort glas ljummet vatten med citron
10.50
Maskroste
Alla vitaminer
12.00
Ekologisk youghurt Hallon, goji, havtorn, blåbär, björnbär, vinbär mm. Valnötter
12.30
50 min rask promenad
14.00
Solrosfrörågbröd med ost, vindruvor och broccoligroddar
Stor kopp kaffe med mjölk och socker
16.30
Mammas söndags-steks-kycklinglår
Sallad
kokta champinjoner och morötter som kokt med i tryck-koken med kycklingen
18.00
Almondys mandeltårta med mörk choklad
Kaffe med mjölk
21.00
Rosévin med sodavatten
torsdag 13 maj 2010
2010-05-13
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Fit for summer 2012
3 kommentarer:
Nyfiken, vad är alla olika vitaminerna till för? :)
Det är för att jag ska få i mig allt jag behöver :) Jag får aldrig i mig tillräckligt av just dessa.
Läs mer här om fördelarna med omegan och b-vitaminen, kalciumet tar jag för att jag aldrig kan hinka tillräckligt med mjölk! :)
http://mumsfulibibblan.blogspot.com/2010/05/hjarnmat.html#links
Skicka en kommentar